Você sempre se pergunta por que as dietas que você faz falham, os resultados parecem temporários, e você acaba se frustrando por não...

Como Nutricionista, uma das questões que mais chegam até mim é o "comer emocional", o "comer como resposta não a um estimulo de fome, mas...

Com tanta disponibilidade de informação nos dias de hoje, você deve estar se perguntando:“Mas para que vou gastar dinheiro com...

Existem diversos benefícios citados sobre essa bebida que virou hábito a vida de muitas pessoas. Uma busca simples no Google sobre água...

A spirulina é uma microalga considerada pela World Health Organization (WHO) um “super alimento” devido à sua composição, contendo alto...

Frio combina com SOPA! Tem quem diga que sopa não é janta, mas não dá para negar que no frio ela cai muito bem a noite. Então a nutri vai...

Oi pessoal! Hoje o post vai ser sobre as propriedades dessa fruta lindinha da foto: a ameixa! A ameixa é uma fruta conhecida...